Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2566 kcal
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Grasa: 85,15g | Prot: 139,09g | Carbh: 291,15g.
Desayuno: Mlekovita Miamu , Łaciate Mleko 0,5%, Granex Płatki Miodowe. Almuerzo: Kinder Bueno, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Benus Bułka Pełnoziarnista Fitness. Cena: Dawtona Sos Curry, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Jajko Gotowane. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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