Diario de Elidiomar, 09 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
111,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2018:
1395 kcal Grasa: 37,72g | Prot: 55,50g | Carbh: 212,16g.   Desayuno: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Danone Leite Fermentado, Activia Iogurte de Morango Zero. Almuerzo: Bolo de Laranja, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Cena: Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Beterrabas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Qualy Qualy Light, Banana Prata, Piraquê Biscoito Água Gergelim. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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