Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 55,90g | Prot: 152,49g | Carbh: 192,64g.
Desayuno: Пряничное Настроение Глазированные Пряники с Шоколадом, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе с Молоком, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Chim Chim Soba Гречневая Лапша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Простоквашино Творог 2%, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе с Молоком, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Нуга с Арахисом, Бабкины Семечки Семечки, Дары Природы Финики Сушеные, Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yanyudina
|