Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 35,73g | Prot: 103,31g | Carbh: 108,75g.
Desayuno: Красное Яблоко, Natures Sunshine Products Локло, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка. Almuerzo: Печенье к Чаю, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе Вареное, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Суп Овощной. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Сгущенка, Красные Помидоры (Консервированные). Pasa Bocas / Otros: Natures Sunshine Products Solstic Energy. más...
|
|
1968 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alias_kate
|