Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 63,10g | Prot: 160,21g | Carbh: 244,92g.
Desayuno: Mela, Gonutrition CN Whey Isolate 90 Maple Syrup & Pancake (Gonutrition), Succo di Limone, Tè Verde, Gonutrition Omega 3, Gonutrition Super Vitamina D3. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Naturella Latticino Fresco Erbe, Gonutrition Omega 3, Selex Minestrone di Verdure, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Pasta Reggia Ditali Rigati. Cena: Gonutrition Omega 3, Prezzemolo, Basilico, Origano, Peperoncino Rosso in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi, Pane Multicereali, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Peperoni Arrostiti. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Miele, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Banana, Gonutrition CN Whey Isolate 90 Maple Syrup & Pancake (Gonutrition). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarioMTB
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