Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 72,59g | Prot: 68,71g | Carbh: 42,21g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе с Молоком, Милава Творог 4%, Valio Сметана Домашняя 23%. Almuerzo: Фортуна Тунец, Салат Айсберг, Салат Овощной с Маслом. Cena: Салат Овощной с Маслом, Раз Два Навага Жареная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|