Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 49,15g | Prot: 53,72g | Carbh: 212,32g.
Desayuno: Белый Хлеб, Омлет или Яичница, Грецкие Орехи, Рот Фронт Конфета Москвичка, Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяное Печенье Домашнее. Almuerzo: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Чай с Сахаром, Нуга, Свекла Вареная, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Жареное Филе Свинины. Cena: Кофе с Сахаром, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Курага, Миндаль, Мандарины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|