Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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642 kcal
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Grasa: 29,90g | Prot: 73,74g | Carbh: 16,45g.
Almuerzo: Ovo Cozido, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Ovo Cozido. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo3812
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