Diario de sciglianogiulia, 08 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2018:
1017 kcal Grasa: 40,52g | Prot: 51,79g | Carbh: 126,06g.   Desayuno: Banana. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caponata, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Mandarino, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Coraya Surimi, Esselunga Erbette, Pomodori. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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