Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 44,61g | Prot: 125,85g | Carbh: 139,35g.
Desayuno: Доктор Столетов Аскорбинка, Быстров Хлопья Нежные 4 Злака, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Гауда. Almuerzo: Chim Chim Soba Гречневая Лапша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Простоквашино Творог 2%, Alpro Кокосовое Молоко, Куриное Филе Жареное без Масла, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yanyudina
|