Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 64,96g | Prot: 92,94g | Carbh: 179,55g.
Desayuno: Schmitz Gekochter Schinken, Kaffee, Alnatura Champignon Pastete, Weizenbrötchen. Almuerzo: Wiener Würstchen, Grobe Gemüsesuppe (Konserviert). Cena: Schmitz Gekochter Schinken, K-Classic Salami, Korrekt Hähnchenbrustfilet, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Mohrenkopf, Obstsalat. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bubikoko
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