Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 44,99g | Prot: 65,34g | Carbh: 232,90g.
Desayuno: Pão Francês, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Maionese, Batata Inglesa Cozida, Beterrabas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Preto Cozido, Arroz Integral, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor. Cena: Lamen Miojo sem Tempero, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Água Gergelim. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elidiomar
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