Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 29,83g | Prot: 68,94g | Carbh: 183,57g.
Desayuno: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Café com Leite Integral. Almuerzo: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Banana, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Mexido, Pão Francês, Café com Leite Integral. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellayne23
|