To ficando animada com esse resultado...
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 46,89g | Prot: 101,64g | Carbh: 41,41g.
Desayuno: Yoki Farelo de Aveia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Kefir de Leite, Leão Chá de Camomila, Café (Infusão). Almuerzo: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo, Cenouras, Almeirão, Frango (Empanado e Frito), Doce Menor Pudim de Morango, Dr. Oetker Pudim de Chocolate. Cena: Kefir de Leite, Sadia Mussarela, Perdigão Salsicha Hot Dog, Doce Menor Gelatina Zero, Italac Creme de Leite. Pasa Bocas / Otros: Água, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café Expresso. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ka Anjos
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