Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 45,45g | Prot: 77,43g | Carbh: 13,95g.
Desayuno: Ovo Mal Cozido, Café. Almuerzo: Torresmo, Picanha, Copacol Filé de Tilápia, Sadia Filé de Peito, Azeitonas, Brócolis, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Coco. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alebergstem
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