Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 23,38g | Prot: 63,82g | Carbh: 148,40g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Груша Конференц, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняные Семена. Almuerzo: Грядка Удачи Суп Овощной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Good Food Чернослив, Красное Яблоко. más...
|
|
1867 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anhenka
|