Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 15,88g | Prot: 78,98g | Carbh: 176,79g.
Almuerzo: Weißes Mehl, Real Quality Wirsing, Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissSpungen
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