|
Вчера дети попросили пироженное картошку)))сама вечером сдержалась🙃решила утром побаловать себя🙄посмотрев калорийность обалдела и задумалась есть или не есть))))но хочется(любимое лакомство и детей и моё).Решила взвесится...думаю будет минус значит съем🤔Пошла баловать себя🤔
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 61,73g | Prot: 93,89g | Carbh: 134,97g.
Desayuno: От Палыча Пирожное Картошка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Almuerzo: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Помидоры, Сыр Российский, Лента Филе Трески. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Пирог Морковный Постный, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Магнит Груша Китайская. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|