Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 43,54g | Prot: 70,07g | Carbh: 119,24g.
Desayuno: Мюсли, Кефир 2,5%. Almuerzo: Пряники, Кефир 2,5%. Cena: Bucini Консервы Рыбные Горбуша Натуральная, Хлеб Дарницкий. más...
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1649 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Sentadillas - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Abdominales - 2 minutos, Correr - 11/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 1 minuto. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla4477
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