|
Odbijamy w dobrą stronę :-)
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2817 kcal
|
Grasa: 78,20g | Prot: 180,09g | Carbh: 351,73g.
Desayuno: Biedronka Luxima Czekolada Gorzka, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Cebule, Ogórek (ze Skórką), Jajko, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Pomidory, Banan. Almuerzo: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Santini Ksylitol-Cukier Brzozowy, Lidl Warzywa na Patelnie Oriental Style, Kapusta Pekińska, Tesco Udziec Wołowy, Makaron Sojowy. Cena: Santini Ksylitol-Cukier Brzozowy, Truskawki, Prawdziwe Mleko 0.5%, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Magnetic Kakao Extra Ciemne, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Banan. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pozytywnyczl
|