Diario de lera192, 07 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2018:
1299 kcal Grasa: 45,80g | Prot: 88,50g | Carbh: 136,92g.   Desayuno: Сахар, Лента Яблоко, Клюква, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Апельсин. Almuerzo: Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , Уже Готово Грудка Куриная Отварная, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Cena: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яблоко, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Виталад Батончик Protein Банан, Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lera192


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.