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Leider hat sich der klausurstress und das lange sitzen bemerkbar gemacht.
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121,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 42,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 65,82g | Prot: 143,42g | Carbh: 183,35g.
Desayuno: Gazi Kasar Peyniri, Butter, Laugenbrezeln. Almuerzo: Lidl Hirtenkäse, Spiegelei. Cena: Rote Tomaten (Konserviert), Rapsöl, Reis (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hähnchengeschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Freeway Iso Sport. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de famayera
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