Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2015
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 41,44g | Prot: 196,72g | Carbh: 86,65g.
Desayuno: Сгущенка, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Простоквашино Кефир 1%, Лакт Творог 2%. Almuerzo: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Фасоль (Консервированная), Куриное Филе. Cena: Простоквашино Кефир 1%, Лакт Творог 2%, Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр. Pasa Bocas / Otros: Капуста, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи. más...
|
|
1882 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kononusha
|