Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 50,88g | Prot: 58,54g | Carbh: 143,62g.
Desayuno: Heidelbeeren, Müsli, Nöm Natur Joghurt 3,6%. Almuerzo: Milfina Schmelzkäse, Sauerrahm Dip, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Gemischter Salat mit Dressing, Garnele, Tomaten. Cena: Ei, Zucchini, Schwarzer Pfeffer, Salz, Getrocknete Kürbiskerne, Karotten, SPAR Geriebene Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Banane, Kiwi. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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