Diario de Olli_._Ri, 06 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2018:
2058 kcal Grasa: 85,35g | Prot: 101,59g | Carbh: 217,12g.   Desayuno: Tamara Kirsch-Maracuja-Pfirsich Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Dulano Leberwurst Fein Light, Hofmaier Truthahnsalami (mit Palmfett), Chia Brötchen, Aldi Looping, Mister Choc Choco Duo, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Banane. Almuerzo: Beste Ernte Broccoli Tiefgefroren, Frikadelle, Aldi Kartoffelpüree. Cena: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Knusperflakes, Ritter Sport Joghurt, Altapharma Omega-3-6-9. más...
2722 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas y 44 minutos, Descansando - 10 horas y 58 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 58 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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