Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
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115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 30,82g | Prot: 84,10g | Carbh: 110,97g.
Desayuno: Tomatoes, Egg (Whole), Egg. Almuerzo: Peaches, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat. Cena: Carrots, Onions, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Gem Squash, Gem Squash, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, The Laughing Cow Mini Babybel. más...
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3156 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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