Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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505 kcal
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Grasa: 16,10g | Prot: 27,67g | Carbh: 64,27g.
Desayuno: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Leite Integral. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Café com Leite Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ellayne23
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