|
Ebahhhhhh
Muito Feliz ♡♡♡
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
791 kcal
|
Grasa: 24,35g | Prot: 54,89g | Carbh: 88,89g.
Desayuno: Canela, Açúcar, Café. Almuerzo: Cenouras, Repolho, Torresmo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz com Cenoura, Beterrabas, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Peito de Frango, Torresmo, Cenouras, Repolho, Beterrabas. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Leão Chá de Camomila, Clara de Ovo, Sococo Coco Ralado, Açúcar, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Royal Fermento em Pó Químico, Óleo de Coco, Quaker Aveia em Flocos, Açúcar, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yasmin Astolfi
|