Diario de nettan6464, 05 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2018:
1453 kcal Grasa: 49,30g | Prot: 72,80g | Carbh: 175,34g.   Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, GO EKO Ekologiska Havregryn. Almuerzo: Coop Fiskbullar i Dillsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Cena: ICA Rökt Skinka, ICA Flytande Margarin, ICA Gott Liv Hackad Grönkål, Grekisk Yoghurt Paladin, Ägg, Podravka Ajvar, ICA Morötter, Gullök. Pasa Bocas / Otros: ICA Royal Gala, ICA Royal Gala, Njie Propud Proteinmilkshake Cappuccino, Arla Hushållsost 17%, Milda Smör och Rapsolja, Fralla, Brämhults Morotsjuice. más...
2039 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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