Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 16,28g | Prot: 73,24g | Carbh: 157,33g.
Almuerzo: Weißes Weizenmehl (Allzweck), My Best Veggie Vegetarische Bällchen, Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), REWE Porree, Olivenöl. Cena: Pfirsiche, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Hitschler Volles Rohr, Banane. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissSpungen
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