Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
780 kcal
|
Grasa: 12,81g | Prot: 67,02g | Carbh: 105,45g.
Desayuno: Kaffee, Kaffee. Cena: REWE Rahmspinat, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Spitzpaprika, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Magerquark, Quarkspeise, Kaffee, Zimbo Thüringer Kochschinken, Harzer Harzer Käse, Steinecke Heidebrot. más...
|
|
435 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Limpieza - 1 hora, Apple Health - 20 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Büffetsau
|