Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 21,48g | Prot: 145,31g | Carbh: 274,89g.
Desayuno: Arance, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio di Cocco, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Carne Salada. Cena: Arance, Pomodori Ciliegini, Pane Multicereali, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Miele Millefiori, Wasa Muslims Gourmet, Granarolo Yogurt Bianco Triplo Zero, 100% Casein Prime, Whey Protein, Named 50 High Protein Rtd, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Wasa Muslims Gourmet, Mysupps Carbo Complex. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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