Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 17,41g | Prot: 127,40g | Carbh: 63,56g.
Desayuno: Apfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Kohlrabi, Magerquark, Ei. Almuerzo: Zwiebeln, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Cena: Lidl Alaska Seelachsfilet, Zucchini, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Starkartal
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