Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 32,56g | Prot: 74,18g | Carbh: 174,14g.
Desayuno: Campiello Cereabel Leggeriso, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Alpro Coconut Milk. Almuerzo: Pomodori, Scalogni, Terranostra Pasta alla Spirulina , Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Ananas a Fette, Cime di Rapa, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Dal Salumiere Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandarino, Esselunga Ananas a Fette, Pere, Mandorle Sbucciate, Arance, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Abdominales - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sciglianogiulia
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