Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 95,75g | Prot: 60,38g | Carbh: 249,84g.
Desayuno: Koska Yaz Helvası, Pekmez, Muratbey Burgu Peynir, Tulum Peyniri, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Kaymak, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Patates Kızartması, Peynirli Poğaça, Pide Ekmeği. Cena: Susamlı Simit, Patatesli Poğaça, Ispanaklı Börek. Pasa Bocas / Otros: Muz, Mandalina. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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