Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 74,76g | Prot: 46,76g | Carbh: 179,82g.
Desayuno: Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig. Almuerzo: Meßmer Früchtetee, Salami, Butter, Aldi Bio Mehrkornbrot, Käse. Pasa Bocas / Otros: Nobis Streuselbrötchen. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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