Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 43,62g | Prot: 119,87g | Carbh: 125,75g.
Desayuno: Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Сыр Витязь 50%, Лента Сыр Витязь 50%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ячневая Каша на Воде. Almuerzo: Пиканта Аджика Домашняя, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Тушеная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Холидей Слайсы Гречневые, Болгарский Перец, Морковь, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Сахар. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stysha83
|