Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3023 kcal
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Grasa: 70,96g | Prot: 172,03g | Carbh: 416,66g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Myprotein Impact Whey Protein, Carrefour Bio Latte di Soia. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein, Negroni Pancetta Dolce in Cubetti, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Esselunga Polpo Cotto, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Latte di Riso, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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