|
Ужин вчера удался!
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
939 kcal
|
Grasa: 30,55g | Prot: 47,86g | Carbh: 157,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяные Отруби, Яйцо. Cena: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lalemis
|