Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2012
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 32,88g | Prot: 88,22g | Carbh: 114,21g.
Desayuno: kroger 1% milk, tea, redi whip light, blueberries, Cantaloupe Melons. Almuerzo: kroger saltine crackers no salt, tilapia. Cena: naturally fresh lite ranch dressing, ketchup, mini carrots, butter, tilapia, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), extra virgin olive oil, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: blueberries, redi whip light, Cantaloupe Melons. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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