Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 38,54g | Prot: 66,67g | Carbh: 121,84g.
Desayuno: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Хурма. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Азбука Вкуса Гратен из Картофеля и Трески . Cena: Приготовленная Морковь, Лимонный Сок, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Оливковое Масло, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Мандарин. más...
|
|
1611 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galinaglebova
|