Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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146,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 81,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 66,00g | Prot: 89,95g | Carbh: 127,87g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Salsa, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Onions, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Weight Watchers Multigrain Bread. Almuerzo: Cottage Cheese High Protein Spread & Dip, Hot-Kid Rice Crisps. Cena: Easy Cheesy Vegetable Sauce-makes 4 -3/4 cup servings, Balsamic Mushrooms & Onions Saute with Parmesan Topping, Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked), Great Value Canola Oil, Black Pepper, Salt, White Flour, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Hot-Kid Rice Crisps, Cottage Cheese High Protein Spread & Dip, Celery, Dry Roasted Unsalted Almonds, Dry Roasted Unsalted Almonds. más...
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3914 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de deelbee
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