Diario de deelbee, 14 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
146,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 81,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:
1341 kcal Grasa: 46,44g | Prot: 69,08g | Carbh: 160,80g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Unilever Creamery Style French Vanilla Real Ice Cream (Breyers). Almuerzo: Kirkland Signature Peanut Butter, Weight Watchers Multigrain Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Vegetable Salad (Tossed Without Dressing). Pasa Bocas / Otros: Christie Triscuit Low Sodium Crackers, Kraft Cheez Whiz Cheese Spread, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Coffee (Brewed From Grounds). más...
3606 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de deelbee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.