Diario de miguel.arg, 03 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
87 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2018:
2037 kcal Grasa: 159,44g | Prot: 136,47g | Carbh: 26,27g.   Desayuno: Aceite de Coco, Café, Psyllium Semillas. Almuerzo: Aceitunas Negras, Café, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Psyllium Semillas. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Menudo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Dánica Dorada, si diet, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Aceite de Coco, Nueces, Aceite de Coco, Dánica Dorada, si diet, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Nueces. más...
1618 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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