|
77.1
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 39,18g | Prot: 22,83g | Carbh: 143,17g.
Desayuno: Fransız Patates Kızartması, Greyfurt Suyu. Cena: Çay Şekerli, Ispanaklı Börek. más...
|
|
2654 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 38 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 37 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gülcan deniz
|