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pamungkasbudiprasetyo
Diario
03 feb. 18
Diario de pamungkasbudiprasetyo, 03 feb. 18
Perfil de pamungkasbudiprasetyo
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
65 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2018:
511 kcal
Grasa: 17,66g | Prot: 18,32g | Carbh: 76,82g.
Desayuno:
Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi.
Almuerzo:
Batagor, Pisang, Jagung Rebus, Jagung Rebus.
más...
2061 kcal
Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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