Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 85,55g | Prot: 130,65g | Carbh: 126,96g.
Desayuno: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Sol&Mar Makrelenfilets in Tomatensauce, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milch 1,5%. Almuerzo: BioBio Roggenvollkornbrot, Dreistern Grüne Bohnen Eintopf. Cena: Laru Gänseschmalz, Strauchtomaten, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ja! Delikatess Lachsschinken, Leichter Genuss Mozzarella Leicht. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Krombacher Alkoholfrei, Lindt Hello My Name Is Dark Chocolate Cookie, ESN Nitro BCAA Powder - Cola, Gekochtes Ei. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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