Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 64,81g | Prot: 101,24g | Carbh: 312,60g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot, Lachs. Almuerzo: Almare Russen mit Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartengold Karfiol-Broccoli Duett. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Schweinefleisch-Spareribs. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti, Faschingskrapfen. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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