Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 28,61g | Prot: 32,97g | Carbh: 136,27g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Grego Light. Almuerzo: Mini-Cenouras, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Cena: Caseirinho Pão de Leite. Pasa Bocas / Otros: Mega Matte Açaí. más...
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3060 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aghatadosanjos
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