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kenapa setiap hari nimbang,itu bisa jadi motivasi biar ngeliat timbangan tu geser kiri terus 😁
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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158 kcal
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Grasa: 5,31g | Prot: 7,89g | Carbh: 25,74g.
Desayuno: Jus Jeruk Nipis, Teh Hijau. Almuerzo: Sambal Goreng, Tomat, Jeruk Nipis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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